謎プレイ糖代謝

起床すると血糖値が上がっていくという現象に見舞われている。
目を覚ました時、90mg/dLだとすると、何も食べていないのに30分後に100、1時間後に110ぐらいになっている。午前中はしばらく上がり続け、朝食の分を考慮しても10時ぐらいまでは上がり続けるようだ。
不思議なのは、6時に起きても7時に起きても、「目を覚ました時から上がりだす」ということ。覚醒すると糖新生が始まる体なのか？

なお、食べていないのに朝方に血糖値が上がる現象としては、暁現象というのとソモジー効果（ソモギー効果）というのがある（参考）。ただ、私の場合、起床しないと上がり出さない、夜間低血糖になっていない、という点で当てはまらない気がする（たまたまかもしれないが）。

自分の身体の主人は自分なのかもしれないが、結局のところその実態はよく分からんものだね。